药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：安神食谱

牛肉桂圆汤制作方法：

（1）将牛肉洗净切成块状，放入清水中煮开后，除去泡沫，放少许绍酒煮20分钟。（2）将桂圆肉洗净，放入汤中用文火煲2小时，离火后喝汤吃肉。

牛肉桂圆汤营养价值与功效：

适用于血压低，失眠。

牛肉桂圆汤食材：

牛肉200克，桂圆肉100克。

牛肉桂圆汤注意事项：