食谱类别:壮阳食谱
西湖春色制作方法:
1,红花冲净,浸泡一会儿(水量刚好盖住红花),备用。2、螃蟹洗净,去壳,清干净,切成小块。3、将小块螃蟹放进沸水中,煮五分熟立刻捞起,备用。4、葱、姜洗净切碎,备用。5、炒锅待热,倒入油,油热时,放进葱姜小火爆香。6、再将螃蟹放进炒锅转大火,快炒。7、倒进3碗水(约刚好盖住蟹的量),煮至水开,加进盐、酒、胡椒。8、红花(连浸泡汁)倒入炒锅内。续煮10分钟。9、芡粉勾芡,倒入锅内。10、将鸡蛋打散,淋到锅内,均匀翻炒几下,即可。西湖春色营养价值与功效:
更换旧血,促进血液循环等。适用于冷虚症者等。红花味辛,性温。入心、肝经。活血通经、去瘀止痛等。螃蟹味咸,性寒。散瘀血等。鸡蛋味甘,性平。入心、脾经。滋阴润燥、补脾养血等。西湖春色食材:
4-6人份:红花8克,螃蟹2只,鸡蛋3个,胡椒少许,芡粉少许,姜1片,葱1根,酒少许,盐少许,油3大汤匙。西湖春色注意事项:
四季可用。