食谱类别：壮阳食谱
强精补肾枸鸡腰制作方法：
1、鸡腰洗净，备用。2、枸杞冲净，备用。3、大蒜拍碎去皮冲净，备用。4、将枸杞、大蒜放进锅内，加水六分满，用大火煮，煮开后，转小火煎20分钟。5、将鸡腰放进枸杞汤锅内。用小火续熬，熬至汤九分干时（全干亦可），倒入酒，拌匀，即可。强精补肾枸鸡腰营养价值与功效：
美颜、滋阴、益精等。适用于老化、虚弱等。大蒜－味辛，性温。入脾、胃、肺经。消肿、解毒、杀虫、止咳、暖脾胃、行滞气、预防感冒、肺病等。枸杞味甘，性平。入肝、肾、肺经。滋阴补血、益精明目等。米酒味甘、苦、辛、行十二经络。行气活血、通经脉等。鸡腰强精补肾等。强精补肾枸鸡腰食材：
8－10人份：鸡腰800克，枸杞30克，大蒜2大粒，酒少许（约2汤匙）。强精补肾枸鸡腰注意事项：
四季可用。 
