食谱类别:润肺食谱


枇杷叶生姜粥制作方法:

1、生姜洗净,备用。2、枇杷叶洗净,浸泡一会儿,备用。3、米放进锅内加水(浓度自行酌量)。4、将生姜、枇杷叶放进米锅内。5、米锅放至炉上,用小火煮熬,煮熬至成粥状,加入盐,即可。

枇杷叶生姜粥营养价值与功效:

祛痰、止咳、健胃、降气。主治食欲不振、胃气上逆之呕吐、慢性支气管炎之咳嗽痰稠等。枇杷叶味苦,性微寒。入肺、胃经。化痰止咳、和胃止呕、降气。生姜味辛,性温。入肺、胃经。发表散热、止呕开痰、益脾胃。

枇杷叶生姜粥食材:

4-6人份:生姜16克,切成片,枇杷叶16克,米酌量,盐少许。

枇杷叶生姜粥注意事项:

四季可用。