药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：润肺食谱

降火万寿菊液制作方法：

1、万寿菊洗净，放进锅内，加水2碗，用小火煎熬，煎熬至1碗，去渣。2、将红糖加进菊液内，即可。

降火万寿菊液营养价值与功效：

清热、消痰、止咳等。主治支气管炎、感冒咳嗽、小儿百日咳等。万寿菊又称金菊、蜂窝菊。味苦、微辛，性凉。入肺肝经。祛风、降火、平肝、止咳等。红糖味甘，性平。入脾、肺经。润肺、生津、止咳、化痰等。

降火万寿菊液食材：

1人份：红糖少许，万寿菊12克。

降火万寿菊液注意事项：

四季可用。菊花以万寿菊为准，不可用其它菊花代替。