食谱类别：补阳药粥
肉苁蓉粥制作方法：
将肉苁蓉放入砂锅，加水1000毫升，煮烂，去渣；羊肉切片入砂锅内加水200毫升，先煎数沸，待肉烂后，再加水300毫升，加粳米，煮至米开汤稠加入少许葱姜，再煮片刻停火，盖紧焖5分钟即可。每日早晚温热服食。肉苁蓉粥营养价值与功效：
益肝肾，补精血，润肠。适用于肾虚阳痿，腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便干结，性机能减退。肉苁蓉粥宜秋冬季节服用，大便泄泻，相火偏旺者忌服。肉苁蓉粥食材：
肉苁蓉15克，精羊肉100克（不爱吃者可不加），粳米100克。肉苁蓉粥注意事项：
