食谱类别:强精回春食谱


清炖牛尾汤制作方法:

(1)牛尾用小火燎去残毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水内泡软,用小刀刮净表面黑色,由骨节处切成段。(2)汤锅置上火,倒入清水烧开,加入葱段、姜片,放入牛尾煮透捞出、洗净,把牛尾用鸡汤再煮一次捞出,放入汤锅内加料酒、细盐、葱段、姜片,注满清汤加盖,上笼屉蒸至熟烂(大约二个小时)。(3)胡萝卜、青笋去皮,削成直径2.2厘米的圆珠形,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精,继续蒸20分钟,然后,揭开盖,撇去浮油,捞出葱姜,原汤碗上桌即成。汤清味鲜,牛尾肥烂。

清炖牛尾汤营养价值与功效:

强精。

清炖牛尾汤食材:

牛尾2根,胡萝卜250克,青笋500克,鸡汤5000克,葱段10克,姜片10克,细盐10克,味精8克,料酒15克。

清炖牛尾汤注意事项: