药膳食谱大全 - 药粥养生秘籍，专业食疗指南

食谱类别：降压食谱

海参干贝汤制作方法：

（1）将海参洗净浸于热水中。最好浸1晚后对半切开，去肠洗净放入清水内煮软后捞出切成斜片。（2）将干贝用开水浸软，浸上1夜后切成条状，浸的水留用。（3）将切片海参干贝和浸过的水倒入清水中煮开，放入洗净的昆布煮2小时。（4）将夏枯草用3杯水煎成1杯水，倒入煲中，煮少许时间放少量盐即可以用。

海参干贝汤营养价值与功效：

适用于高血压，眩晕，肥胖症。

海参干贝汤食材：

干贝2个，海参2条，昆布少许，夏枯草少许。

海参干贝汤注意事项：